Bring deine Frau wieder in die Hingabe!

Gerade dann, wenn sie distanziert, gestresst oder
"nicht in der Stimmung" ist. In 10 Wochen!

Start: Dienstag, 06. Oktober 2026

Männer wie du sind bereits erfolgreich:

Erst getrennt, am Ende doch geheiratet

Florian, 1:1 Coaching

Kann Kritik annehmen und meine Frau entspannt das

Martin, 1:1 Coaching

Konnte viel leichter in meine Gefühle reingehen

Heiko, Workshop Teilnehmer

Sie ist schlecht drauf und du weißt nicht, was du machen sollst!

Du kennst das sicherlich:

Du kommst nach Hause und bist eigentlich gut drauf. Der Tag war produktiv, du hast Energie und freust dich auf einen entspannten Abend. Dann siehst du deine Frau. Ihre Begrüßung fällt knapp aus, ihr Gesicht ist angespannt und an der Art, wie sie ihre Sachen wegräumt, merkst du sofort: Irgendetwas stimmt nicht.

Du fragst sie, was los ist.

„Nichts.“

Ja, genau. Von wegen nichts. Natürlich ist da was.

Also fragst du noch einmal nach, überlegst fieberhaft, ob du etwas vergessen hast, und gehst im Kopf die letzten Nachrichten zwischen euch durch. Du bietest ihr Hilfe an, räumst noch schnell die Küche auf und versuchst, besonders freundlich zu sein. Doch je mehr du dich bemühst, desto gereizter scheint sie zu werden.

20 Minuten später ist deine gute Energie im Arsch.

Jetzt bist du ebenfalls angespannt. Vielleicht wirst du patzig und fragst sie, warum sie schon wieder so eine Stimmung verbreiten muss. Vielleicht ziehst du dich zurück, setzt dich an den Rechner und wartest darauf, dass sie sich wieder einkriegt. Oder du verbringst den restlichen Abend damit, ihre Stimmung zu analysieren und herauszufinden, was du tun musst, damit zwischen euch wieder alles gut ist.

Irgendwie würdest du gern die Stimmung wieder verbessern, aber irgendwie kommst du nicht an sie heran.

Wenn du ganz ehrlich bist, belastet dich ihre Stimmung und du weißt nicht, was du machen sollst.

Kennst du das? Dann bist du hier genau richtig!


Eigentlich hattest du gedacht, ihr könntet

heute wieder intim werden

Aber in ihrer aktuellen Stimmung, weißt du direkt. Das kannst du vergessen. Wenn du heute irgendetwas versuchst, während sie so drauf ist, wird sie eher aggressiv reagieren und dir irgendetwas an den Kopf werden.

"Du willst ja nur das eine"
"Ne, dafür habe ich echt keine Zeit"
"Siehst du nicht, wie kaputt ich bin"

Weil du weißt, wie sie reagieren wird, ziehst du dich zurück. Verbringst lieber noch mehr Zeit am Laptop oder Fernseher und hoffst, dass sie beim nächsten Mal bessere Stimmung hat und heute nur eine Ausnahme war.


Doch diese Tage werden immer häufiger

Früher war sie anders drauf. Irgendwie lockerer, sanfter, weicher, verspielter. Das ist das, was wir  Hingabe nennen. Da, wo sie dir vertraut, sich an dich anlehnt und einfach gern bei dir ist.

Doch in letzter Zeit ist das kaum noch der Fall. 

Im Gegenteil. Sie wirkt viel gestresster, kritisiert dich ständig und hat gar kein Interesse an Nähe und Zärtlichkeiten.

Zunächst dachtest du, dass das nur eine Phase ist und sich das Ganze wieder ändert, aber das Gegenteil ist eingetroffen.

Langsam, aber stetig hat es sich nur immer weiter zugespitzt.

Und du fragst dich, ob das wirklich nur an ihr liegt oder ob du nicht doch etwas machen kannst, um diese Situation zu ändern...

Dir hat nie jemand beigebracht, wie man mit Frauen umgeht. Woher sollst du es können?

Wenn es dir so geht wie den meisten Männern in diesem Programm, dann hast du folgendes gelernt:

  • Sei nett,
  • sei aufmerksam,
  • Schau, dass es ihr gut geht,
  • Sei nicht übergriffig oder verletzend 

Und du tust alles, um für sie ein guter Partner zu sein.

people-pleaser

Doch, obwohl du ein guter Partner bist, habt ihr nicht die Beziehung, die du dir wünschst.

  • Sie ist distanziert und kalt
  • Sie sieht nicht, was du alles für sie tust
  • Sie hat weniger Interesse an dir und was dir wichtig ist
  • Sie ist schlecht drauf und lässt ihre Launen an dir aus
  • Sie weiß alles besser & Vorschläge von dir werden direkt abgeblockt
  • Sie hat das Gefühl, sie müsste alles alleine machen, obwohl du da bist

Sicherlich kennst du folgende Situationen:

  • Sie ist ständig im Stress und kann gar nicht abschalten
  • Sie erklärt dir ständig, was du anders machen sollst
  • Sie behandelt dich wie ein Kind
  • Sie hat die Lust an Berührung und Nähe verloren
  • Intimität fühlt sich für sie wie eine Last an
dinge-im-streit-nicht-sagen

Eigentlich möchtest du viel lieber:

Leichtigkeit, Freude & Glück

Nähe und Intimität

Innere Ruhe & Stabilität


"Seit der Geburt unserer Tochter hatten wir kein Sex mehr. Das ist jetzt 7 Jahre her. Und jetzt, seit dem Coaching bekommt sie nicht mehr genug von mir. Ich verstehe die Welt nicht mehr. Es hätte alles so einfach sein können"

- Coaching Teilnehmer

"Wenn ich daran denke, was ich hier alles lerne, dann wünsche ich mir ich hätte das schon mit 16 alles gelernt! Das hätte mir so geholfen mich selbst zu verstehen, Frauen zu verstehen und Beziehungen zu führen"

- Coaching Teilnehmer

"Nice Guy?  Ich war Weltmeister darin! Jetzt sehe ich, wo ich null meinen Mann gestanden bin. Neulich im Tantra Kurs flüsterte mir die Chefin ins Ohr: Frauen lieben deine Energie und Ausstrahlung". Passt also "

- Coaching Teilnehmer

Über 17 Jahre Erfahrung im Coaching haben gezeigt, dass reine Theorie über Beziehungsdynamiken nichts bringt.

Deswegen arbeiten wir ausschließlich mit konkreten Alltagssituationen, die du kennst und die über dein Beziehungsglück entscheiden!

Ein Beispiel:
Was machst du, wenn deine Frau Vorwürfe an den Kopf schmeißt die gar nicht stimmen? Versuch hier mal mit Logik zu argumentieren... ;-)

Bei uns lernst du, was wirklich funktioniert!
Nach 10 Wochen meisterst du diese Situation so, dass sie sich beruhigt, bei dir anlehnt und sagt: "Tschuldigung, da hab ich wohl etwas übertrieben!"

Deine 10-wöchige Reise

Dieses Programm besteht aus 10 Wochen intensiven wöchentlichen Live-Calls, sowie 

10x Coaching-Calls
per Zoom ( 2 Std. )

Praxis-Übungen, um
im Alltag dran zu bleiben

2 Mentoren mit über
17 Jahren Erfahrung

Die einzelnen Module in der Übersicht:

Woche 1 : Beziehungs-Analyse -Wo stehe ich?

Zuerst werden wir deinen Standort bestimmen. Damit wir ganz genau wissen, von wo wir aus starten werden. Die meisten Menschen sind nicht bereit, wirklich mal hinzuschauen, wo sie stehen. Bereits hier wirst du richtig wichtige Erkenntnisse bekommen, die dir auf dem Rest der Reise helfen werden.

Woche 2: Souveräner Umgang mit emotionaler Distanz

Es wird immer wieder Momente geben, in denen Sie sich zurückzieht, und du fühlst dich abgelehnt, allein gelassen oder nicht geliebt. Viele Männer reagieren hier ungeschickt und machen mehr kaputt, als sie wissen. In dieser Woche schauen wir uns, was du tun kannst, damit dich ihr Rückzug nicht mehr so stark trifft, und wie du ihr einen Raum bietest, in dem sie gerne zurückkommen möchte.

 

Woche 3: Kritik, Respektlosigkeit & Beschämung in Nähe umwandeln

"Du hörst mir gar nicht richtig zu", "Du denkst nicht an mich",
"Ich bin dir anscheinend egal", "Du bist genau wie dein Vater", 

 

Solche Anschuldigungen sind häufig wie kleine Messerstiche. Sie sind unfair, entsprechen nicht den Tatsachen und du bist direkt getriggert. Entweder wirst du wütend und rechtfertigst dich, indem du sagst: "Das stimmt ja alles gar nicht" oder du wirst ganz klein und ziehst dich immer weiter zurück.

Egal wie du reagierst, am Ende ist nur noch mehr Distanz zwischen euch.

Es gibt einen besseren Weg. Einen Weg, der euch wieder mehr zusammenbringt. Ein Weg, indem sie sich am Ende in deine Arme schmiegt und sagt: "Tschuldigung, da hab ich vielleicht ein bisschen übertrieben.“ 

Woche 4: Führe sie aus ihrem Stress in die Entspannung

Steht sie ständig unter Strom, hat immer etwas zu tun oder zu organisieren. Wenn du mal auf sie zugehen willst oder sie in den Arm nehmen willst, kommt nur "Jetzt nicht!" oder "Lass mich!". Es fällt ihr schwer abzuschalten oder herunterzufahren. 

In diesem Modul erfährst du genau, was du tun kannst, um in ihr mehr Entspannung zu erschaffen, damit sie mehr herunterfährt und offener für deine Nähe ist.

Außerdem wird sie liebevoller und lacht wieder mehr.

Woche 5: Integrations-Call

In Woche 5 werden wir die vorangegangen Module integrieren, vertiefen und außerdem ist hier jede Menge Raum für deine Fragen, Feedback und persönliche Coachings.

 

Woche 6: Scham- und Schuldgefühle auflösen

Der Kern vieler Themen, die zwischen euch auftauchen, sind Scham- und Schuldgefühle, die sie in dir auslöst. 

Das sind die Ursachen, warum du so schnell getriggert bist. Weil sie genau diese Knöpfe bei dir drückt. In dieser Woche werden wir diese Gefühle Stück für Stück auflösen, damit du in Zukunft weniger getriggert bist und stattdessen in Streitsituationen klar und handlungsfähig bleibst. 

 

Das wird ihr langfristig mehr Sicherheit (und dadurch Entspannung) geben.

Woche 7: Sexuelle Freiheit erlangen

Du willst geilen Sex. So wie wir alle. Und doch halten wir uns irgendwo zurück und leben nicht das Sexleben, dass wir gerne hätten, weil da Scham, Schuld & Unsicherheit da ist.

Wenn du allerdings das alles zu deiner Frau mitbringst, wird sie sich genauso zurückhalten und keiner von euch wird in der Lage sein, den Sex zu kreieren, den ihr euch beide wünschst. 

Es wird Zeit, dass du dich befreist, damit du in der Lage bist, sie zu führen.

Woche 8: Verführung innerhalb langfristiger Beziehungen

Sie will verführt werden. Die meisten Männer denken, jetzt sind wir in der Beziehung, jetzt muss ich sie ja nicht mehr Verführen und wundern sich dann, dass der Sex irgendwann einschläft. 

Verführung ist eine Kunst und diese muss erlernt werden. Hier lernst du, wie du ihre Lust erwecken kannst, auch wenn ihr schon viele Jahre miteinander zusammen seid.

Hier wird aus: "Ich bin müde", "nicht heute" oder "Ich habe Kopfschmerzen"

"Ich warte schon mal im Bett auf dich"

 

Woche 9: Führung im Schlafzimmer

Auch im Bett möchtest du, dass sie sich hingeben kann. Doch dafür musst du lernen, was es heißt, auch im Bett die Führung zu übernehmen. 

Wenn sie dir hier voll vertraut, kann sie loslassen und sich hingeben. Das ist nicht so kompliziert, wie die meisten denken.

Woche 10: Abschluss-Call

Das große Finale. 

Hier werden wir die 10 Wochen Revue passieren lassen, mit dir deine Erfolge feiern und in dir dein Selbstbild verankern, dass du all das mühelos in deinem Alltag selbständig umsetzen wirst. 

Deine Coaches 

Johannes Link

Kongressveranstalter, Podcaster, Coach

Johannes Link ist Männercoach, der sich darauf spezialisiert hat, Männern dabei zu helfen, tiefere Beziehungen zu leben

Mit über 10 Jahren persönlicher Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und dem Lernen von erfolgreichen Coaches hat Johannes einen einzigartigen Ansatz zur Unterstützung von Männern entwickelt, um mit People Pleasing aufzuhören, Selbstvertrauen aufzubauen und Beziehungen zu verbessern.

Seit 4 Jahren lädt er jährlich zum Männer Onlinekongress ein einem der größten Online Events für männliche Persönlichkeitsentwicklung, in dessen Rahmen er viele bekannte Persönlichkeiten interviewt hat.

Mark Oswald

Autor, Podcaster, Coach für Sexualität & Beziehung

Mark Oswald ist verheiratet, stolzer Vater eines Sohnes und Podcasthost von "Man of Pleasure - Der Podcast zur männlichen Sexualität"

Er lebt in seiner Ehe das vor, was er in seinem Podcast und seinen Kursen vermittelt. Ursprünglich hat ihn die eigene Not auf die Reise in die bewusste Sexualität geführt. Viele Jahre, Lehrer, Initiationen und Fehlschläge später hat er es sich zum Auftrag gemacht, seine Erfahrung an Männer weiterzugeben.  

Mark hat über 10 Jahre Coaching-Erfahrung, sein Buch "Die 8 Schlüssel zur weiblichen Lust" hat eine 4,9 Sterne Bewertung auf Amazon und sein Podcast hat bereits über 100.000 Downloads erreicht. 

Wähle dein Paket:

Einmalzahlung

nur 999,- €

  • 10 Wochen Gruppencoaching
  • 1 Jahr lang Aufzeichnungen der Live-Calls
  • 10 Module für mehr Nähe, Leidenschaft und Sex
  • Wöchentliche Praxis-Übungen zum umsetzen
  • Bewährtes Teamwork-System, für extrem hohe Umsetzungs-Quote
  • 2 erfahrene Coaches mit 17 Jahren Erfahrung an deiner Seite
  • Männer-Community, die dir den Rücken stärkt

Ratenzahlung

nur 3x 369,- €

  • 10 Wochen Gruppencoaching
  • 1 Jahr lang Aufzeichnungen der Live-Calls
  • 10 Module für mehr Nähe, Leidenschaft und Sex
  • Wöchentliche Praxis-Übungen zum umsetzen
  • Bewährtes Teamwork-System, für extrem hohe Umsetzungs-Quote
  • 2 erfahrene Coaches mit 17 Jahren Erfahrung an deiner Seite
  • Männer-Community, die dir den Rücken stärkt

Das sagen andere

Häufige Fragen

Funktioniert das auch, wenn wir lange zusammen sind und Kinder haben?

Ja, genau dafür ist dieses Programm ausgerichtet. Wenn ihr merkt früher war alles leichter aber heute steht der Alltag im Weg. Sie ist viel gestresst und die Nähe und Leichtigkeit ist verloren gegangen. Wenn du sie wieder in ihre Hingabe, ihre Leichtigkeit und Sanftheit bringen willst, dann sei hier mit dabei!

Wie genau läuft dieses Coaching-Programm ab?

Wir werden uns 10 Wochen lang 1x pro Woche für einen 2Std Coaching-Call per Zoom treffen, bei dem wir praktische Übungen machen, die dir im Beziehungsalltag helfen. Zwischen den Calls gibt es Aufgaben, damit du die Dinge direkt in deinem Alltag umsetzt. Wir machen hier wenig Theorie und viel Praxis. 

Du wirst erleben, dass sich dein Alltag in diesen 10 Wochen ändern wird. Du bekommst eine andere Energie und Anziehung und sie wird (ohne dass sie etwas merkt) sich auch verändern. 

Welche konkreten Ergebnisse kann ich erwarten, wenn ich teilnehme?

Jeder Teilnehmer ist natürlich ganz individuell und deine Ergebnisse hängen von deiner Situation ab und davon, wie intensiv du dich mit diesem Coaching auseinandersetzt.

Die Erfahrung zeigt, dass Teilnehmer nach den 10 Wochen:

  • Weniger abhängig von ihren Launen & ihrer Bestätigung sind
  • Klare Grenzen ziehen, wenn sie sich respektlos verhält
  • Viel leichter unangenehme Gespräche und Konflikte führen können
  • Mehr Initiative zeigen und die Führung übernehmen können
  • Viel selbstbewusster und souveräner sind

Und sie wird unbewusst auf dich und dein neues Verhalten reagieren, mit:

  • Sie kann sich wieder mehr entspannen 
  • Sie vertraut dir wieder mehr und lässt dich machen
  • Sie wird wieder anschmiegsam und lacht wieder mehr
  • Sie ist offener für Körperkontakt und Sex
  • Sie schaut dich wieder verträumt und liebevoll an

Muss ich meiner Frau von diesem Coaching erzählen?

Nein, es ist nicht notwendig, dass deine Frau irgendetwas macht oder irgendetwas davon weiß.

Sie wird sich unbewusst auf dein neues Verhalten, deine neue Führung und deine neue Energie einstellen, ohne dass sie darüber nachdenkt. 

Es ist sogar häufig besser, ihr anfangs nichts zu sagen, damit du ganz in Ruhe an dir arbeiten kannst.

Vermutlich wird sie dich irgendwann fragen, was du anders machst, weil sie es wahrnehmen wird, dass du nicht derselbe bist. Dann kannst du ihr gerne sagen, dass du dir etwas neue Inspiration für eure Beziehung geholt hast.

Meine Frau ist total verschlossen, macht der Kurs trotzdem Sinn?

Genau dann macht das Coaching am meisten Sinn!

Weil genau darum geht es hier ja. Denn es ist so, dass du in der Vergangenheit immer wieder Dinge getan hast, die sie dazu gebracht haben, sich immer mehr zu verschließen. Wenn du nichts änderst, wird es immer so bleiben. 

Du musst jetzt lernen, was genau diese Dinge waren und wie du in Zukunft mit deiner Frau in Kontakt gehst, damit sie sich Stück für Stück immer weiter öffnen kann. 

Das geht nicht von heute auf morgen, aber die Erfahrung zeigt, dass es möglich ist, wenn du bereit bist, an dir zu arbeiten. Wir helfen dir dabei!

Was ist, wenn ich an einem Termin nicht kann?

Idealerweise schaust du, dass du an allen Calls teilnehmen kannst. Falls du mal nicht kannst, ist das kein Problem, denn wir zeichnen alle Calls auf und stellen sie dir in einem internen Mitgliederbereich zur Verfügung. Dort kannst du alles nacharbeiten. 

Gibt es eine Möglichkeit, persönliches Feedback zu bekommen?

Ja, absolut. Denn darum geht es uns ja. Dass wir anhand von Alltags-Situationen lernen, was dazu führt, dass sie Frauen verschließen und was dazu führt, dass sie sich wieder öffnen. Genau deshalb wollen wir, dass du deine Alltags-Geschichten mitbringst und mit uns besprichst.

Dafür haben wir immer mal wieder Zeit in den Zoom-Calls und außerdem eine Telegram-Gruppe für zwischen den Calls. Dort sind wir beide aktiv und antworten dir in kürzester Zeit.

Muss ich persönliche Details von mir preisgeben?

Nein, du musst bei uns gar nichts. Du darfst so viel oder so wenig von dir erzählen, wie du möchtest.

UND:  Die Erfahrung zeigt, dass Männer, wenn sie einmal so einen Raum mit uns betreten haben, überrascht sind, wie offen der Austausch ist und wie sicher sie sich dabei fühlen. So wird es ganz natürlich, dass sie von sich aus persönliche Dinge teilen.

Am Ende kommen viele genau deswegen zu uns, weil sie hier einen Ort haben, wo sie genau über Dinge sprechen können, die sie anderswo nicht ansprechen können und auch dazu ganz gezielte Fragen stellen und Antworten bekommen.

Hier bekommst du Antworten auf Fragen, die du dir anderswo gar nicht traust zu stellen.